Jana Štěpánová
Váš osobní kouč.
Roky jsem pracovala s lidmi, kteří mají výsledky, ale ztrácejí radost a energii. Sama vím, jaké to je dosáhnout cílů a přesto se cítit stále v přepětí.
Proto dnes pomáhám těm, kteří chtějí víc než jen "fungovat" - chtějí skutečně žít.
Kdo jsem
Certifikace
Kombinuji profesionální koučink s porozuměním lidské psychice, komunikaci a změnou návyků.
Mými klienty jsou lidé, co od sebe požadují výkon, zlepšení sebepoznání a sebevědomí, chtějí si zlepšit komunikaci v byznysu i osobních vztazích, chtějí umět "vypnout" a celkově se chtějí zlepšit v osobní laskavé sebepéči.
- Certifikovaná koučka podle ICF
- NLP Practitioner - práce s myslí, komunikací a změnou návyků
- Kurz Manažerská psychologie
- Kurz Žij své poslání
- VŠ tělovýchovy a sportu Palestra - obor Kondiční specialista
Chcete zjistit, jak mohu pomoci vám?
Vyplňte formulář a domluvíme si krátkou nezávaznou konzultaci.
Co o spolupráci se mnou říkají moji klienti?
"Mám náročnou práci a velký tým lidí pod sebou. Potřeboval jsem získat novou energii, zlepšit svůj zdravotní stav a řešit nadváhu.
Díky spolupráci s Janou se mi podařilo dosáhnout všech těchto cílů. Ocenil jsem její odborný přístup a nadšení pro práci, které mě motivovalo."
Milan P.
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klienta.
"Díky praktickým radám jsem získala jasný postup, jak zlepšit svou fyzickou i psychickou kondici a vrátit se zpět do formy."
Jana T.
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klientky.
"Jana je skvělá, trpělivá a zkušená koučka. I přes můj špatný zdravotní stav jsem díky naší dlouhodobé spolupráci získala pevný základ pro rozvoj celkové pohyblivosti, síly a stability. Pod jejím odborným vedením se chystám dosáhnout sportovních cílů, které se mi dříve zdály nemožné."
Jana Horáková
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klientky.
"Jana jsou moje nejlépe investované peníze."
Kateřina Šumpíková
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klientky.
"S přepracováním mě začal stres přerůstat přes hlavu a pomalu jsem už nemohla zpět do práce.
Jana byla jedním z klíčových lidí, kteří mi v té době pomohli. Díky její podpoře dnes opět dokážu fungovat."
Ivana S.
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klientky.
"Jana je kouč na svém místě.
Je to velmi empatický a podpůrný člověk."
Petr V.
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klienta.
"Vždy pozitivní, inspirující a energií nabíjející. To je Janička."
Kateřina M.
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klientky.
"Nejúžasnější trenérka, a to nejen v oblasti fitness. Empatická, přátelská, s výjimečným přístupem.
Po úrazu ramene, kdy ruka jen visela, jsem se rozhodla začít cvičit s Janinkou. Dnes je moje ruka plně funkční, určitě i díky jejímu vedení. Cvičím s ní stále, líbí se mi, jak mě motivuje a jaký má přístup. Myslím, že se z nás za ta léta staly přítelkyně."
Pavla P.
Foto je pouze ilustrační, není to skutečná fotografie klientky.
"Mohu říct, že jsem se cítila doslova hnusná. Apatie, lenost, neschopnost v práci, a doma jen ležení a přejídání. Až koučink s Janou mě z toho dostal. Dnes společně pracujeme na mojí kariéře a jsem velmi vděčná, že je mojí podporou a pomáhá mi třídit mé někdy negativní myšlenky."